テレビ東京系列『主治医が見つかる診療所』では「一切ムリせずに!食べながらラクに脂肪を減らす方法」と題して、6000人が痩せた裏技を管理栄養士でダイエットカウンセラーの伊達友美さんが糖質制限にオススメは”マヨネーズ”について解説します。

 

自身が25kgのダイエットとニキビ肌改善をした体験から「食べてやせるプラス栄養の食事法」を提唱して日本アンチエイジングダイエット協会理事でアンチエイジングを実現する食事カウンセリングを行っている伊達友美さんについて当たり障りなく紹介してみたいと思います。

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伊達友美式 糖質制限にオススメは”マヨネーズ”?