2016年11月3日、日本テレビ系列『あのニュースで得する人損する人』では坂上忍さんの大好評企画「あのお役立ちテクって得ワザ!?損ワザ!?」に得弁ライダー扮するDAIGOがヴォーカルを務めるロックバンドBREAKERZのギタリストのSHINPEIさんが出演です。

冷蔵庫にある【?】を使えば、安い豚肉にあの漬け物で絶品しょうが焼きや漬け物に4つを使えば風邪の予防が期待出来るヘルシー弁当がたった10分で作れる11月にピッタリ超時短弁当のレシピについて当たり障りなく紹介してみたいと思います。

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<得弁ライダー流 11月にピッタリ風邪の予防が期待出来るヘルシー弁当①>

材料

 

<作り方>

 

<得弁ライダー流 11月にピッタリ風邪の予防が期待出来るヘルシー弁当②>

材料

 

<作り方>

 

レンジでチンすると熱々になるお皿は、ラップをちょっとだけ【 ? 】だけで簡単に持つことができる

 

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